Здравствуйте, милые девушки и женщины!
Добро пожаловать на форум " Мечты сбываются!!"
Зарегистрируйтесь, или войдите, чтобы иметь доступ к просмотру тем и сообщений на форуме!

Внимание! Важная информация для РЕГИСТРАЦИИ на форуме:

Пожалуйста, не регистрируйтесь на этом форуме с электронными адресами mail.ru, bk.ru, inbox.ru, list.ru - вам может не прийти письмо со ссылкой активации!
Вы можете воспользоваться адресами типа yandex.ru, rambler.ru, gmail.com и т.д.


Форум о дружбе, любви, семье и детях!
 
ФорумПравилаЧаВоПоискРегистрацияВход
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
Ноябрь 2017
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
КалендарьКалендарь
Даты Мая
Счастье(День Рождения) 7 мая

ЖДУЩАЯ (День Знакомства с мужем) 16 мая

ЛОТОС (День Знакомства с мужем) 16 мая

Ташенька (День Рождения) 27 мая 1983


Самые активные пользователи
Ташенька (17910)
 
Викуся (10699)
 
Love (7907)
 
ЖДУЩАЯ (4569)
 
Белая (3968)
 
Надюшка (3885)
 
Иришка-86 (3245)
 
Янинка (2481)
 
ЛОТОС (2431)
 
Мамуся (2160)
 
ПОГОДА
Наш форум живет 2815 дней.
Наши друзья

Конкурс аватар "Лето, ах лето!"
Ташенька

Викуся

Иришка-86

Love

Поделиться|

Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60!

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4 ... 13 ... 24  Следующий
АвторСообщение
Love
Звёздочка
avatar

Звёздочка


СообщениеТема: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Ср 30 Мар 2011, 08:40

Первое сообщение в теме :

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]


Девочки, я вот недавно занялась ситемой минус 60. Уже 6 дней, потеряла 2.3 веса (но это мой результат, у всех по-разному)))
Так вот! Давайте вместе! Все кто заинтересовался давайте общаться здесь! А может кто-то уже соблюдает систему?)))
Даю цитату! Вам это очень важно! (тем кто с нами))))
Ещё так же советую прочитать книги автора системы Екатерины Миримановой. Я прочитала "Моё волшебное похудение"

Спойлер:
 
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

Я этот список распечала и учу его! Так же необходима ежедневная гимнастика и массаж!
Но еще раз советую почитать книгу, там много нюансов, которые НАМ помогут!!!

Процедуры с мумие и кофе, а также массаж и физические упражнения вы можете делать в любое время, когда вам удобно.
О этих процедурах читайте чуть ниже, на этой страничке.

Совершенствуемся по системе уже вчетвером!!!
1.Love
2.Рыбка Золотая
3.Янинка
4.Олюшка
5. Безнадёга

Кто ещё к нам присоединится???


Последний раз редактировалось: Love (Сб 02 Апр 2011, 04:58), всего редактировалось 7 раз(а)
Вернуться к началу Перейти вниз

АвторСообщение
Ташенька
ТильдоМама


ТильдоМама


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 01:32

Утром я тоже с трудом поела, но конечно - бутерброд с сыром и чаем не равноценен моему обеду, а завтракать плотнее я не стала - это вообще для меня очень много. И как вспомню, что ужинать еще надо..
А на утро меня ждет халва))) Мама куила сегодня. Но как ни странно, я спокойно смотрю на нее. И ржаной хлебушек у меня теперь есть - мне его надолго хватит.
Алина, а запеканки с творога обычного делаешь?
Вернуться к началу Перейти вниз
Love
Звёздочка
avatar

Звёздочка


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 03:29

Янинка пишет:
кусочек курочки филе делала с двумя картошками
Можно все и со всем.ОБЕД Кроме:

-картошка, батат с разрешенными мясными и рыбными продуктами, кроме яиц, их не много можно;

Янинка пишет:
приправы можно?

КАКИЕ ПРИПРАВЫ, ЗЕЛЕНЬ, СПЕЦИИ И СОУСЫ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ?
- Майонез, либо сметана, либо растительное, либо оливковое масло разрешены до 14-00 в небольших количествах (около чайной ложки)
- соевый соус, кокосовое молоко, кетчуп, аджика, хрен и т.д., также в небольших количествах, но ограничения по времени уже нет
- можно использовать любые пряные травы, специи, чеснок. «Химические» приправы и специи (типа кубиков Магги, Галины бланка и т.д.) лучше избегать или использовать как можно реже. Смеси типа Маги на второе и т.д. не используем.
- Зелень ЛЮБУЮ! (типа укроп, петрушка, кинза и т.д. и т.п)

Рыбка Золотая пишет:
Алина, а запеканки с творога обычного делаешь?
Я буду впервые делать сегодня))) Творог+груши, добавила белок для сцепки (так можно!) а и корица)))


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-6) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-4)[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Ташенька
ТильдоМама
avatar

ТильдоМама


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 03:47

А у меня, вот, на ужин из разрешенных только куриное филе. Значит буду просто его кушать. С зеленым чаем.
Блин, надо мне меню распечатать, неудобно, когда не знаешь.
Сделала себе зеленый чай без сахара, забрала и ухожу, а мама предлагает круасан) Я грю. что съем его утром)) А пока же мне можно будет только куриное филе без ничего. Сидит моя племянница и шепчет: "Бабушка! Бабушкааааааааа!! А что случилось?????????? Она что - БЕРЕМЕННАЯ????????????????" - капец-я аж чай себе на руки разлила - там смеялась))


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку](-6)[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]( -6) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-4) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Love
Звёздочка
avatar

Звёздочка


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 04:02

Ну племяшка))) pig
А вообще вот правда почему мы задумывается о питании только когда Б, либо тщательно следим за питаем ребёнка, а себя травим постоянно....
Я где-то читала, что к своему организму нужно относиться так как ты относилась бы (или относишься) к своему ребёнку...
И это не эгоизм...Это элементарные вещи....

По системке следим за собой уже втроём!!!!!!!
Наташа -Рыбка Золотая
Алина-Love
Яна-Янинка


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-6) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-4)[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Ташенька
ТильдоМама
avatar

ТильдоМама


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 04:05

Хочу с завтрашнего дня упражнения начать делать, скраб, массаж, и до одури хочу обруч крутить. Только вот как его везти с рынка...и какой лучше взять?


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку](-6)[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]( -6) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-4) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Янинка
 Русалонька
avatar

Русалонька


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 04:25

Рыбка Золотая пишет:
и до одури хочу обруч крутить. Только вот как его везти с рынка...и какой лучше взять?
У меня сейчас такие синячища!! Кручу по 15 мин. в день.
Love пишет:
-картошка, батат с разрешенными мясными и рыбными продуктами, кроме яиц, их не много можно;
Так, значит картошку после 12 нельзя? Я что-то врубиться не могу.


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Love
Звёздочка
avatar

Звёздочка


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 04:31

Янинка пишет:
Так, значит картошку после 12 нельзя? Я что-то врубиться не могу.
можно, но без мяса.

Наташ, сейчас обручи разборные в маленькой коробочке)))


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-6) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-4)[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Ташенька
ТильдоМама
avatar

ТильдоМама


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 04:43

Янинка пишет:
У меня сейчас такие синячища!!
Ты, наверное, железный крутишь? Большой или средний?
Love пишет:
сейчас обручи разборные в маленькой коробочке)))
Да? А интересно, в отделах с игрушками - продаются ли? Кто-нить знает?


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку](-6)[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]( -6) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-4) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Love
Звёздочка
avatar

Звёздочка


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 05:22

Рыбка Золотая пишет:
Да? А интересно, в отделах с игрушками - продаются ли? Кто-нить знает?
не..не знаю..
Синяки из-за тех, на которых есть массажёрчики, а они пости на всех. Обручи из пластика. а внутри выпуклые части... и сяняки от него всегда в первые дня использования...


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-6) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-4)[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Ташенька
ТильдоМама
avatar

ТильдоМама


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 05:52

Кстати, если кто-то думает, что эта система дается легко - ошибается.
Вот у меня подходят к концу 1-е сутки. Тушу себе куриное филе, отметаю робкие предложения внутреннего голоса - отварить к филе гречку, или полить филе хотя бы всевозможными соусами, или отрезать хотя бы ломтик ржаного хлеба))) Но нельзя!! Я буду кушать только кусочек куриного филе и пить зеленый чай без сахара. Зато утром меня ждет халва и круасанчик)) Как поощрение моей стойкости)) Ведь начало - самое сложное в любом деле. И мне тяжело сейчас, я не скрою)) Потому что мы привыкаем питаться по одному, а система корректирует твой способ питания, и организму приходится перестраиваться))


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку](-6)[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]( -6) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-4) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Love
Звёздочка
avatar

Звёздочка


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 05:57

Да, Наташ..сложности есть.. Вот я сейчас съела творожную запеканку....не моё..вот не понравилось.... Раньше б заела чем-то...да тем же мясом... pig или конфетой....да может просто чаем с сахаром..а нееет..всё ужин был... Я насытила организм...Ему хорошо... А вотя удовольствия не получила..
Вот и так бывает....


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-6) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-4)[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Ташенька
ТильдоМама
avatar

ТильдоМама


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 06:03

Love пишет:
Я насытила организм
О! Вынесла для себя еще одну формулу, и когда мне будет трудно - я буду проговаривать ее)) Что главное, что организму хорошо - он взял для себя то, что нужно - ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.
А вообще - хорошо, когда ты не одна худеешь))) Вместе даже интересней и веселее. И поддержать можно друг друга))


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку](-6)[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]( -6) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-4) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Love
Звёздочка
avatar

Звёздочка


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 06:29

Рыбка Золотая пишет:
Вместе даже интересней и веселее. И поддержать можно друг друга))
вместе очень интересно!!!!! Я вот выговорилась, про свою запеканку....и легче стало))))
Интересно как там у тя мяско будет???)))))


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-6) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-4)[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Ташенька
ТильдоМама
avatar

ТильдоМама


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 06:36

Love пишет:
Интересно как там у тя мяско будет???)))))
Гуманно ли обсуждать мяско, зная, что запеканка не удалась, вернее, получила не то, что ожидала?
Я бы сказала так - в такой период вкусовые качества продукта раскрываются по-новому)) Я почувстовала себя гурманом, как рекламе, когда рекламируют какую-то вкусность))


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку](-6)[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]( -6) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-4) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Love
Звёздочка
avatar

Звёздочка


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 06:47

Рыбка Золотая пишет:
Гуманно ли обсуждать мяско, зная, что запеканка не удалась, вернее, получила не то, что ожидала?
В моём да))))))Я до ночи сижу рецепты разглядываю))))) с фотками)))) У меня уже будто сигнал в мозг после 6ти не работает на еду)))) Как то нет такого....
Рыбка Золотая пишет:
Я бы сказала так - в такой период вкусовые качества продукта раскрываются по-новому)) Я почувстовала себя гурманом, как рекламе, когда рекламируют какую-то вкусность))
ням-ням))))
Так вкусно??? рассказывай как готовила?


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-6) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-4)[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Ташенька
ТильдоМама
avatar

ТильдоМама


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 06:49

Love пишет:
Так вкусно??? рассказывай как готовила?
Готовила незамысловато)))) в воде протушила и все)))))))
Ну, я сейчас уже сыта, и спокойна))))))) Ежели что - голод чаем заливать буду)))


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку](-6)[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]( -6) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-4) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Янинка
 Русалонька
avatar

Русалонька


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 07:01

Рыбка Золотая пишет:
Ты, наверное, железный крутишь? Большой или средний?
Да, железный огромный. От халахупа тоже синяки первое время будут.
Я еле успеваю, сварила рис и не знаю с чем его схавать, сосиски можно кушать с ним?
А омлет уже нельзя кушать? Поздно? Или вообще сейчас яйца нельзя?


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Love
Звёздочка
avatar

Звёздочка


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 07:07

Янинка пишет:
Я еле успеваю, сварила рис и не знаю с чем его схавать, сосиски можно кушать с ним?
Янинка пишет:
А омлет уже нельзя кушать? Поздно? Или вообще сейчас яйца нельзя?
Яночка, ты читала первое сообщение? Там ВСЁ,ВСЁ написано....
Есть можно только до 6. Если омлет, то только омлет..... Т.к. это вариант ужина Мясо, рыбо . (но кроме яиц в омлете больше ничего!!!!)


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-6) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-4)[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Ташенька
ТильдоМама
avatar

ТильдоМама


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 07:17

Янинка пишет:
сварила рис и не знаю с чем его схавать, сосиски можно кушать с ним?
Нет, сосиску нельзя - оставь ее себе на завтра, до обеда скушаешь.
Да я и сама еще многого не знаю - я ведь только сутки как на системе. И то - полноценно - только сегодня с утра.


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку](-6)[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]( -6) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-4) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Love
Звёздочка
avatar

Звёздочка


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 07:29

Рыбка Золотая пишет:
Нет, сосиску нельзя - оставь ее себе на завтра до обеда
сосиски можно и в обед, с тем же рисом)))) гречкой... Просто т.к. это не мясо то лучше часто не есть... Но по системе можно!


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-6) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-4)[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Олюшка
Богиня
avatar

Богиня


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 08:12

все почитала!!!!! хорошо что все можно!!! только пока ничего не поняла,надо почитать еще разок
Вернуться к началу Перейти вниз
Ташенька
ТильдоМама
avatar

ТильдоМама


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 08:14

Олюшка пишет:
только пока ничего не поняла,надо почитать еще разок
Оль, я бы советовала тебе не спешить, и обязательно скачать себе книгу, Яна в этой теме давала ссылку. Прочитав ее - ты многое поймешь, а затем уже обсудим, что не понятно по поводу питания.


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку](-6)[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]( -6) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-4) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Олюшка
Богиня
avatar

Богиня


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 08:15

спасибо
Вернуться к началу Перейти вниз
Love
Звёздочка
avatar

Звёздочка


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 08:17

Согласна с Наташей. Олюшка присоединяйся))))


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение] [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-6) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-4)[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Ташенька
ТильдоМама
avatar

ТильдоМама


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 08:20

На самом деле все не так страшно, как можно подумать. Зато настроение отличное, и все равно - некая легкость в желудке и теле)) Но к этому нужно прийти и понять, что эта система должна стать образом жизни,а не так, что после похудения я буду кушать так же, как и раньше. Тогда лучше и не начинать))


[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку](-6)[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]( -6) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение](-4) [Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение][Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Вернуться к началу Перейти вниз
Олюшка
Богиня
avatar

Богиня


СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60! Пт 01 Апр 2011, 08:21

Рыбка Золотая пишет:
Но к этому нужно прийти и понять, что эта система должна стать образом жизни,а не так, что после похудения я буду кушать так же, как и раньше. Тогда лучше и не начинать))
я тоже так думаю
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60!

Вернуться к началу Перейти вниз

Стройнеем вместе по СИСТЕМЕ МИНУС 60!

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу
Страница 3 из 24На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4 ... 13 ... 24  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
 :: Я-Женщина :: Женское здоровье-